Dank seiner Mutter Dolores wird Pat nach acht Monaten aus der Psychiatrie entlassen, wohin er nach einem Gerichtsbeschluss eingeliefert wurde. Er hatte den Liebhaber seiner Frau Nikki zusammen geschlagen, nachdem er Beide gemeinsam unter der Dusche angetroffen hatte. Seine Entlassung ist an strenge Auflagen gebunden - er bleibt unter der Obhut seiner Eltern, darf kein Handy besitzen und muss Abstand zum Wohnhaus und Arbeitsplatz seiner Frau einhalten, mit der er keinen Kontakt aufnehmen darf.
Für den depressiven, unter Gefühlsschwankungen leidenden Pat sind diese Auflagen nur schwer zu erfüllen, weshalb es immer wieder zu Übersprungshandlungen kommt, was sofort die Polizei auf den Plan ruft. Als er von seinem Freund Ronnie und dessen Frau Veronica, die nach wie vor Kontakt zu Nikki hat, zu einem Abendessen eingeladen wird, lernt er Veronicas jüngere Schwester Tiffany kennen, die seit dem Tod ihres Mannes ebenfalls psychisch sehr anfällig ist. Das Abendessen geht entsprechend schief, aber Tiffany trifft Pat am Tag danach beim Joggen wieder und bietet ihm einen Deal an - sie sorgt dafür, dass Nikki seinen Brief erhält, wenn er mit ihr für einen Tanzwettbewerb übt ...